تحذر المؤسسة الألمانية للقلب من خطورة الطقس البارد على مرضى القلب، حيث يمكن أن يسبب ذلك تضييق الأوعية الدموية وارتفاع ضغط الدم، مما يزيد من خطر الإصابة بأزمة قلبية أو سكتة دماغية. ولهذا يجب على مرضى القلب تجنب إجهاد القلب من خلال القيام بمجهود بدني شاق والتأكد من مواءمة جرعة الدواء مع الطبيب. كما يجب أيضاً أخذ إشارات الجسم على محمل الجد، والبحث عن العناية الطبية فوراً في حال ملاحظة أعراض مثل ضيق التنفس والشعور بألم وضغط وحرقان في الصدر.
على الرغم من أن الطقس البارد يمثل خطراً على مرضى القلب، إلا أن بعض الإجراءات يمكن اتخاذها للوقاية والحد من هذا الخطر. ينصح المتخصصون بارتداء ملابس دافئة وتقييم درجة البرودة والرطوبة قبل ممارسة النشاط البدني. كما يمكن تناول المشروبات الساخنة وتجنب تناول الطعام الثقيل قبل الخروج في الطقس البارد. وفي حالة الشعور بأي نوع من الأعراض، يجب على المرضى القلب زيارة الطبيب دون تأخير.
وفي النهاية، يتوجب على مرضى القلب اتباع نمط حياة صحي من خلال ممارسة الرياضة بانتظام وتناول الطعام الصحي والابتعاد عن العوامل التي تزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب. ويجب أيضاً الاستماع إلى الجسم وعدم تجاهل أي عرض من عروض الإصابة بمشاكل القلب، حيث أن التفاعل السريع مع الأعراض يمكن أن يساعد في الحفاظ على صحة القلب والوقاية من الأمراض المزمنة.
