صحة

قصر النظر ووقت الشاشة: ما هي العلاقة؟

في السنوات الأخيرة، انتشر قصر النظر بين الأطفال بشكل متزايد، ورغم أنه لا يمكن تفسيره بالوراثة فقط، يشتبه العلماء في أن وقت الشاشة المفرط قد يكون عاملاً خطرًا على تطور قصر النظر لدى الأطفال، خاصة إذا كانوا يتعاملون مع الشاشات الإلكترونية في سن مبكرة. ويتمثل قصر النظر في تطور مقلة العين بمعدل أسرع من الطبيعي، مما يؤدي إلى ضبابية الرؤية عن بعد، ولا يمكن تصحيحه بعد ظهوره. كما يمكن أن يؤدي تأثير قصر النظر إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض خطيرة في العين، مثل الغلوكوما وانفصال الشبكية وإعتام عدسة العين، وفي بعض الحالات يمكن أن يؤدي إلى العمى.

تتضمن الإجراءات الوقائية لحماية عيني الأطفال من قصر النظر تقليل وقت الشاشة اليومي وفقاً لإرشادات منظمة الصحة العالمية، وقضاء المزيد من الوقت في الهواء الطلق، واتباع التوصيات الخاصة باستخدام الشاشات، وإجراء فحوصات منتظمة للعين. حيث يقلل القضاء على الوقت في الهواء الطلق من احتمالية الإصابة بقصر النظر، ويُخفف من تأثير الشاشات الرقمية على عيني الأطفال. ويمكن أن يكون قصر النظر حالة خطيرة، خاصة إذا كان يتطور في سن مبكرة، لذا من المهم أن نكون على دراية بالمخاطر المرتبطة به ونأخذ خطوات للوقاية منه.

اترك تعليقك

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

مقالات ذات صلة

لماذا تكون أقراص البرد والإنفلونزا مضيعة وقت في علاج انسداد الأنف؟

المستقلة/- إننا ننفق الكثير على علاجات البرد والإنفلونزا المتاحة دون وصفة طبية لمعالجة انسداد الأنف، والسعال القرادي، والتهاب الحلق.ولكن هل يمكن أن نضيع أموالنا؟أدى الحكم الذي أصدرته في وقت سابق من هذا الشهر لجنة من…

مع اقتراب فصل الشتاء.. أطباء يقدمون هذه النصائح للتغلب على الأنفلونزا

أشار فريق من الأطباء الروس إلى ضرورة استخدام الأدوية المضادة للفيروسات عند ظهور أعراض أولى لتعرض جهاز التنفس للمرض. يشير تقرير صحيفة "ريدوس" الروسية إلى أهمية التخلص من العدوى الفيروسية بسرعة ودون عواقب. وعلى الرغم…

تغير المناخ يؤثر على الدماغ البشري

أظهرت دراسات الباحثين أن التغيرات البيئية الناجمة عن تغير المناخ، مثل الأحداث المناخية المتطرفة وتلوث الهواء، يمكن أن تؤدي إلى تغيرات في نمو الدماغ ووظيفته. وقد أشار الباحثون إلى القلق بشأن آثار هذه التغيرات على القدرات…

مخاطر الكربوهيدرات السريعة وكيفية تقليلها

الألياف: تناول الألياف مع الكربوهيدرات السريعة يمكن أن يساعد في تباطؤ امتصاص السكر في الجسم، وبالتالي تقليل تأثيرها السلبي. البروتين: تناول البروتين مع الكربوهيدرات السريعة يمكن أن يساعد في التحكم في مستوى السكر في الدم…

خيارات علاجية جديدة لسرطان الرئة تجدد الأمل بتحسين نتائج علاج المرضى و تقليل معاناتهم

صدرت شركة الأدوية الرائدة أسترازينيكا إعلانات مهمة تتعلق بسرطان الرئة اليوم. وهذا يأتي في إطار جهودها المستمرة لمكافحة السرطان والحد من حالات الوفاة الناجمة عنه. يعتبر سرطان الرئة من أكثر أنواع السرطان شيوعا في العديد من…

عرض المزيد من المقالات تحميل...لا يوجد المزيد من المقالات.