صحة

قصر النظر ووقت الشاشة: ما هي العلاقة؟

في السنوات الأخيرة، انتشر قصر النظر بين الأطفال بشكل متزايد، ورغم أنه لا يمكن تفسيره بالوراثة فقط، يشتبه العلماء في أن وقت الشاشة المفرط قد يكون عاملاً خطرًا على تطور قصر النظر لدى الأطفال، خاصة إذا كانوا يتعاملون مع الشاشات الإلكترونية في سن مبكرة. ويتمثل قصر النظر في تطور مقلة العين بمعدل أسرع من الطبيعي، مما يؤدي إلى ضبابية الرؤية عن بعد، ولا يمكن تصحيحه بعد ظهوره. كما يمكن أن يؤدي تأثير قصر النظر إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض خطيرة في العين، مثل الغلوكوما وانفصال الشبكية وإعتام عدسة العين، وفي بعض الحالات يمكن أن يؤدي إلى العمى.

تتضمن الإجراءات الوقائية لحماية عيني الأطفال من قصر النظر تقليل وقت الشاشة اليومي وفقاً لإرشادات منظمة الصحة العالمية، وقضاء المزيد من الوقت في الهواء الطلق، واتباع التوصيات الخاصة باستخدام الشاشات، وإجراء فحوصات منتظمة للعين. حيث يقلل القضاء على الوقت في الهواء الطلق من احتمالية الإصابة بقصر النظر، ويُخفف من تأثير الشاشات الرقمية على عيني الأطفال. ويمكن أن يكون قصر النظر حالة خطيرة، خاصة إذا كان يتطور في سن مبكرة، لذا من المهم أن نكون على دراية بالمخاطر المرتبطة به ونأخذ خطوات للوقاية منه.

اترك تعليقك

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

مقالات ذات صلة

البرقوق: فاكهة ذهبية لصحة الجسم والعقل

فيتم فحص ثمار البرقوق على نطاق واسع لفوائدها الصحية وقد وجدت الدراسات أن تناولها بانتظام قد يساعد في تحسين الصحة العامة. ويعتبر البرقوق من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية والفيتامينات التي تعزز الصحة وتساعد في تقوية الجسم…

شرب الماء والكلى: أهمية السوائل لصحة الكلية

. يتطلب الجسم الماء لأداء العديد من الوظائف المهمة مثل تنظيم درجة حرارة الجسم ونقل العناصر الغذائية إلى الخلايا وإزالة السموم من الجسم. ومن بين الأعضاء الحساسة لنقص الماء تعتبر الكلى هي الأكثر حساسية حيث يمكن أن يؤدي نقص…

تحقيقات بشأن “مرض تنفسي غامض”

أعلنت السلطات الصينية أنه لم يتم العثور على أي أمراض معدية جديدة في التحقيقات حول حالات الإصابة بأمراض في الجهاز التنفسي. تشهد الصين زيادة في حالات الإصابات بأمراض الجهاز التنفسي وتستعد لموسم شتاء كامل منذ رفع القيود الصارمة…

الدراسة تربط بين الجينات وصعوبة التحول إلى نمط غذائي نباتي

تشير دراسة جديدة إلى أن جينات الشخص قد تكون مسؤولة جزئياً عن صعوبة التوقف عن تناول اللحوم. وتم الكشف عن مجموعة من الجينات المرتبطة بالأشخاص الذين اتبعوا نظامًا غذائيًا نباتيًا لفترة تزيد عن عام واحد. ويعتقد الباحثون أن هذه…

خيارات علاجية جديدة لسرطان الرئة تجدد الأمل بتحسين نتائج علاج المرضى و تقليل معاناتهم

صدرت شركة الأدوية الرائدة أسترازينيكا إعلانات مهمة تتعلق بسرطان الرئة اليوم. وهذا يأتي في إطار جهودها المستمرة لمكافحة السرطان والحد من حالات الوفاة الناجمة عنه. يعتبر سرطان الرئة من أكثر أنواع السرطان شيوعا في العديد من…

عرض المزيد من المقالات تحميل...لا يوجد المزيد من المقالات.