صحة

قصر النظر ووقت الشاشة: ما هي العلاقة؟

في السنوات الأخيرة، انتشر قصر النظر بين الأطفال بشكل متزايد، ورغم أنه لا يمكن تفسيره بالوراثة فقط، يشتبه العلماء في أن وقت الشاشة المفرط قد يكون عاملاً خطرًا على تطور قصر النظر لدى الأطفال، خاصة إذا كانوا يتعاملون مع الشاشات الإلكترونية في سن مبكرة. ويتمثل قصر النظر في تطور مقلة العين بمعدل أسرع من الطبيعي، مما يؤدي إلى ضبابية الرؤية عن بعد، ولا يمكن تصحيحه بعد ظهوره. كما يمكن أن يؤدي تأثير قصر النظر إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض خطيرة في العين، مثل الغلوكوما وانفصال الشبكية وإعتام عدسة العين، وفي بعض الحالات يمكن أن يؤدي إلى العمى.

تتضمن الإجراءات الوقائية لحماية عيني الأطفال من قصر النظر تقليل وقت الشاشة اليومي وفقاً لإرشادات منظمة الصحة العالمية، وقضاء المزيد من الوقت في الهواء الطلق، واتباع التوصيات الخاصة باستخدام الشاشات، وإجراء فحوصات منتظمة للعين. حيث يقلل القضاء على الوقت في الهواء الطلق من احتمالية الإصابة بقصر النظر، ويُخفف من تأثير الشاشات الرقمية على عيني الأطفال. ويمكن أن يكون قصر النظر حالة خطيرة، خاصة إذا كان يتطور في سن مبكرة، لذا من المهم أن نكون على دراية بالمخاطر المرتبطة به ونأخذ خطوات للوقاية منه.

اترك تعليقك

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

مقالات ذات صلة

لماذا تكون أقراص البرد والإنفلونزا مضيعة وقت في علاج انسداد الأنف؟

المستقلة/- إننا ننفق الكثير على علاجات البرد والإنفلونزا المتاحة دون وصفة طبية لمعالجة انسداد الأنف، والسعال القرادي، والتهاب الحلق.ولكن هل يمكن أن نضيع أموالنا؟أدى الحكم الذي أصدرته في وقت سابق من هذا الشهر لجنة من…

استخدام المضادات الحيوية لا يعالج الإنفلونزا ونزلات البرد

المستقلة/- تستخدم المضادات الحيوية في القضاء على البكتيريا، في حين أن سبب الإصابة بالإنفلونزا ونزلات البرد هو فيروسات.وتشير الدكتورة فاليريا شيفكو في حديث لـ Gazeta.Ru، إلى أنه ليس للفيروسات بنية تتأثر بالمضادات الحيوية. لذلك…

الطبيب الروسي يحذر: الالتزام بنظام غذائي متوازن يحمي من لزوجة الدم

في هذا المقال، أجاب الطبيب القلب الروسي تاماز غاغلوشفيلي على سؤال شائع من المرضى حول الأطعمة التي يجب تجنبها لمنع لزوجة الدم. وأكد الطبيب على أهمية الالتزام بنظام غذائي متوازن وشرب كمية كافية من الماء لمنع التعرض للجفاف.…

كيفية التغلب على السعال المستمر: نصائح من أخصائي الأمراض الصدرية

يوضح الدكتور يفغيني بوبوف في هذا المقال الطبي أن السعال خلال الإصابة بالبرد والتهاب الجهاز التنفسي العلوي قد يستمر لفترة طويلة نتيجة لفرط نشاط الشعب الهوائية، حيث يمكن أن يستمر السعال الجاف في الأيام الثلاثة الأولى من…

تورم الثدي لدى الرجال مرتبط بزيادة خطر الوفاة المبكرة

أثبتت دراسة دنماركية جديدة أن الرجال الذين يعانون من تورم الثدي أكثر عرضة للوفاة بنسبة الثلث عند سن 75 عاما مقارنة بأولئك الذين لا يعانون منه. يسبب خلل الهرمونات تضخم أنسجة الثدي لدى الرجال، ويمكن أيضا إلقاء اللوم على السمنة.…

عرض المزيد من المقالات تحميل...لا يوجد المزيد من المقالات.