صحة

تحذير طبي: ألم الظهر قد يشير إلى أمراض حوضية خطيرة

تحذر الطبيب من تجاهل ألم الظهر، حيث يمكن أن يكون إشارة إلى مشاكل صحية خطيرة.ويشير إلى ضرورة مراجعة الطبيب في حال استمر الألم لمدة طويلة أو في حالة فقدان الوزن بدون سبب واضح، أو في حالة وجود ألم مستمر وحاد في الظهر. ويؤكد الطبيب على أهمية تقييم الحالة بدقة وإجراء الفحوصات اللازمة لتحديد سبب الألم وبدء العلاج المناسب.ويشدد على ضرورة الكشف المبكر عن الأمراض الخطيرة التي قد تكون سببا في الألم، والتي تتطلب علاجا فوريا.

وينصح الأطباء باتباع نمط حياة صحي، بما في ذلك ممارسة الرياضة بانتظام والحفاظ على وزن صحي وتناول الطعام الصحي والمتوازن، للحفاظ على صحة الظهر والأعضاء الداخلية. ويشير الطبيب إلى أن العوامل النفسية مثل الإجهاد والقلق قد يكون لها تأثير على الظهر وتسبب الألم، وبالتالي يجب التعامل مع هذه العوامل بشكل فعال. ويؤكد على أهمية الحصول على كمية كافية من النوم والراحة العقلية للحفاظ على صحة الظهر والوقاية من الأمراض. ويؤكد على ضرورة الحفاظ على وضعية الجلوس والوقوف الصحيحة لتقليل الضغط على الظهر والوقاية من الألم.

اترك تعليقك

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

مقالات ذات صلة

لماذا تكون أقراص البرد والإنفلونزا مضيعة وقت في علاج انسداد الأنف؟

المستقلة/- إننا ننفق الكثير على علاجات البرد والإنفلونزا المتاحة دون وصفة طبية لمعالجة انسداد الأنف، والسعال القرادي، والتهاب الحلق.ولكن هل يمكن أن نضيع أموالنا؟أدى الحكم الذي أصدرته في وقت سابق من هذا الشهر لجنة من…

دراسة: صلة بين بكتيريا الأمعاء ومرض ألزهايمر

المستقلة/- يبدو أن التوترات بين الدماغ والأمعاء وتركيبة الكائنات الميكروبية تلعب دورا حاسما في تطور حالات التنكس العصبي.ورغم استمرار نمو الأدلة التي تؤيد وجود صلة بين محور الأمعاء الدقيقة والدماغ (MGBA) ومرض ألزهايمر، إلا أن…

تحذير: الأمراض الحيوانية قد تزيد في القتل بـ 12 مرة بحلول 2050

قام العلماء بتحليل دراسة جديدة تشير إلى أن الأمراض التي تنتقل من الحيوانات إلى الإنسان قد تزيد من عدد الوفيات بشكل كبير بحلول عام 2050. حيث يمكن أن تقتل هذه الأمراض نحو 12 ضعف عدد المتوفين في عام 2020. وقد حذر خبراء من أن…

بسبب السالمونيلا.. سحب منتجات أميركية من الأسواق

شركة "كويكر" الأميركية سحبت العديد من منتجات الشوفان من الأسواق بسبب احتمالية تلوثها ببكتيريا السالمونيلا. ويمكن أن تسبب هذه البكتيريا الحمى والإسهال والغثيان والقيء وآلام في المعدة، وفقاً لإدارة الغذاء والدواء…

تنشيط بروتين الدماغ يمكن أن يحمي النساء من مرض ألزهايمر

إشارة إلى دراسة جديدة من معهد كارولينسكا في السويد التي تشير إلى أن تنشيط بروتين معين في الدماغ يمكن أن يحمي النساء من الإصابة بأمراض التنكس العصبي مثل مرض ألزهايمر. وقد أظهرت الدراسة التي أجريت على الفئران أن تنشيط بروتين…

عرض المزيد من المقالات تحميل...لا يوجد المزيد من المقالات.