مخاطر الكربوهيدرات السريعة وكيفية تقليلها

المستقلة/- إننا ننفق الكثير على علاجات البرد والإنفلونزا المتاحة دون وصفة طبية لمعالجة انسداد الأنف، والسعال القرادي، والتهاب الحلق.ولكن هل يمكن أن نضيع أموالنا؟أدى الحكم الذي أصدرته في وقت سابق من هذا الشهر لجنة من…

المستقلة/- اليك هذه العادات الصحية لـ تحميك من ارتفاع مستوى الكوليسترول فان الكوليسترول هو مادة ضرورية في الجسم، لكن الكثير منه يمكن أن تكون له آثار سلبية، تغيير ما تأكله هو جزء من إدارة مستويات الكوليسترول العالية. تستعرض…

تُعد عظمة مفصل اليد من الظواهر الشائعة التي يمكن أن تحدث للأشخاص في مراحل مختلفة من حياتهم. إن بروز عظمة مفصل اليد هو عبارة عن نمو غير طبيعي أو تورم في عظمة مفصل اليد، ويمكن أن يكون مصدرًا للقلق والألم. في هذا المقال، سنتعرض…

مقال مثير للاستغراب عن رجل في ولاية ميزوري الأمريكية وجد الأطباء ذبابة حية في أعماق أمعائه أثناء إجراء فحص روتيني لسرطان القولون. تم استخراج الذبابة بنجاح ولم يعاني المريض من أي أعراض خطيرة بسبب وجود الحشرة في أمعائه. وبحسب…

ضعف الرؤية مع التقدم في العمر يعتبر أمرًا شائعًا، حيث تبدأ الرؤية بالضعف عند الشخص بعد بلوغه الأربعين من العمر، ويمكن أن يرجع ذلك إلى عدة عوامل، مثل شيخوخة العدسة وتغيرات في الشبكية. هناك أنواع مختلفة من ضعف الرؤية مع التقدم…