صحة

قصر النظر ووقت الشاشة: ما هي العلاقة؟

في السنوات الأخيرة، انتشر قصر النظر بين الأطفال بشكل متزايد، ورغم أنه لا يمكن تفسيره بالوراثة فقط، يشتبه العلماء في أن وقت الشاشة المفرط قد يكون عاملاً خطرًا على تطور قصر النظر لدى الأطفال، خاصة إذا كانوا يتعاملون مع الشاشات الإلكترونية في سن مبكرة. ويتمثل قصر النظر في تطور مقلة العين بمعدل أسرع من الطبيعي، مما يؤدي إلى ضبابية الرؤية عن بعد، ولا يمكن تصحيحه بعد ظهوره. كما يمكن أن يؤدي تأثير قصر النظر إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض خطيرة في العين، مثل الغلوكوما وانفصال الشبكية وإعتام عدسة العين، وفي بعض الحالات يمكن أن يؤدي إلى العمى.

تتضمن الإجراءات الوقائية لحماية عيني الأطفال من قصر النظر تقليل وقت الشاشة اليومي وفقاً لإرشادات منظمة الصحة العالمية، وقضاء المزيد من الوقت في الهواء الطلق، واتباع التوصيات الخاصة باستخدام الشاشات، وإجراء فحوصات منتظمة للعين. حيث يقلل القضاء على الوقت في الهواء الطلق من احتمالية الإصابة بقصر النظر، ويُخفف من تأثير الشاشات الرقمية على عيني الأطفال. ويمكن أن يكون قصر النظر حالة خطيرة، خاصة إذا كان يتطور في سن مبكرة، لذا من المهم أن نكون على دراية بالمخاطر المرتبطة به ونأخذ خطوات للوقاية منه.

اترك تعليقك

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

مقالات ذات صلة

لماذا تكون أقراص البرد والإنفلونزا مضيعة وقت في علاج انسداد الأنف؟

المستقلة/- إننا ننفق الكثير على علاجات البرد والإنفلونزا المتاحة دون وصفة طبية لمعالجة انسداد الأنف، والسعال القرادي، والتهاب الحلق.ولكن هل يمكن أن نضيع أموالنا؟أدى الحكم الذي أصدرته في وقت سابق من هذا الشهر لجنة من…

الزبادي الطبيعي يساعد في التخلص من رائحة الثوم الكريهة

المستقلة/- كشف فريق من العلماء أن تناول الزبادي الطبيعي يمكن أن يساعد في التخلص من رائحة الثوم الكريهة في أنفاسك.واكتشف فريق من جامعة ولاية أوهايو أن البروتينات الموجودة في الزبادي العادي كامل الدسم تعمل بشكل جيد على تحييد…

تحذير: أمراض تنتقل من الحيوانات قد تقتل 12 ضعف البشر بحلول 2050

يشعر فريق من الباحثين بالقلق إزاء انتقال أربعة أمراض من الحيوانات إلى البشر، حيث يتوقعون أن يتسبب ذلك في مقتل عدد الأشخاص في عام 2050 بمعدل 12 ضعف عدد الأشخاص الذين يموتون في عام 2020. وقد دعا خبراء من شركة Ginkgo Bioworks…

دراسة بريطانية: المشروبات المحلاة صناعيا لا تؤدي إلى زيادة الوزن

تشير دراسة حديثة أجريت في المملكة المتحدة إلى أن شرب علبتين من المشروبات المحلاة صناعيا لمدة عام لا يؤثر بشكل كبير على وزن الجسم. وجدت الدراسة أن المشروبات المحلاة صناعيا قد لا تؤدي إلى زيادة الوزن، بل قد تساعد في إنقاصه. وفي…

الألم وحده لا يكفي لتحديد وجود اضطرابات في عمل القلب

مضمون المقال: الألم ليس دائمًا مؤشرًا على مشاكل في القلب، ويمكن أن يكون الشخص مصابًا بمرض القلب دون أن يشعر بأي ألم. يجب على الأشخاص القيام بفحوصات دورية لقياس مستوى الغلوكوز، ضغط الدم، الكوليسترول، وكتلة الجسم، والتاريخ…

عرض المزيد من المقالات تحميل...لا يوجد المزيد من المقالات.